Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến, hạt chia, táo đỏ, bồ mễ, hạt sen … giúp lưu giữ nét xuân cho phái đẹp, tăng cường sức khỏe, mát gan, bổ thận, tốt cho khí huyết và tinh thần sẽ được Món Ngon Ba Miền bật mí đến quý độc giả trong bài viết hôm nay, xin mời cùng theo dõi!
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan gồm những gì? mua ở đâu?
Chưa khi thực hành cách nấu chè dưỡng nhan hạt chia, tuyết yến, chúng ta cần phải chuẩn bị nguyên liệu trước. Vậy nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan gồm những gì? đâu là nơi bán nguyên liệu chè dưỡng nhan uy tín? Sau đây chính là gợi ý dành cho các bạn:
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan gồm những gì?
Một set chè dưỡng nhan sắc hoàn hảo, tăng cường collagen giúp làn da luôn láng mịn, săn chắc, đồng thời bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng cho các thành viên trong gia đình bạn sẽ bao gồm các nguyên liệu như sau:
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan gồm những gì?
- Tuyết Yến
- Hạt Chia
- Táo Đỏ
- Nhựa Đào
- Bồ Mễ (còn gọi là Tuyết Liên Tử)
- Kỷ Tử
- Long Nhãn
- Hạt Sen
- Đường Phèn
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan mua ở đâu?
Được ví như “tổ yến bình dân” hay “tổ yến thực vật” và là thức uống dưỡng nhan, tăng sức đề kháng “HOT SÌNH SỊCH” nên món chè tuyệt vời này luôn được chị em phụ nữ săn lùng. Đây cũng là lý do ngày càng có nhiều địa chỉ bán chè dưỡng nhan mọc lên, điều này giúp người tiêu dùng có nhiều sự lựa chọn, tuy nhiên cũng khó để kiểm định uy tín của bên bán.
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan mua ở đâu?
Thế thì, chúng ta nên mua chè dưỡng nhan ở đâu mới đảm bảo chất lượng? Nhìn vào những nguyên liệu ở trên, các bạn có thể quen thuộc hay không, phần lớn đều là những vị thuốc quý trong Đông Y. Chính vì thế, nếu gặp khó khăn trong việc tìm kiếm nguồn hàng quý khách có thể đến các nhà thuốc Đông Y hỏi mua.
Riêng với Tuyết Yến, Nhựa Đào, Hạt Chia thì không phải nhà thuốc Đông Y nào cũng có. Trường hợp không nhờ nhà thuốc lấy hộ được thì hãy tìm đến các địa chỉ uy tín, có nhiều năm kinh doanh mặt hàng này, nên đến xem trực tiếp thay vì mua qua các kênh online. Nên nhớ, những nguyên liệu này không quá đắt, nhưng cũng không hề rẻ nên đừng thấy giá bán “mềm mại” mà đã vội vàng đặt mua.
Theo giá bán Món Ngon Ba Miền tham khảo tại nhà thuốc Đông Y lớn, giá Tuyết Yến Tượng Phẩm có thể lên đến 800. 000 – 900.000 VNĐ/1kg. Tuy nhiên, 1kg nấu cả năm cũng không hết, nếu không phải là người kinh doanh, quý khách chỉ nên mua 1 – 2 lạng để tránh lãng phí nhé!
Hướng dẫn cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến, hạt chia, táo đỏ, bồ mễ
Quay lại vấn đề chính, cách nấu chè dưỡng nhan vừa ngon, vừa giữ được giá trị dinh dưỡng không quá khó nhưng đòi hỏi kỳ công và cần phải căn chỉnh thời gian nấu sao cho phù hợp với từng nguyên liệu. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết của Món Ngon Ba Miền:
Hướng dẫn cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến, hạt chia, táo đỏ, bồ mễ
Sơ chế nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan
- Tuyết Yến, Long Nhãn, Kỷ Tử: Rửa sạch, để riêng từng nguyên liệu cho ráo nước,
- Nhựa Đào: Cho vào chậu, đổ ngập nước ngâm trong 24 tiếng. Khi ngâm không dùng nước sôi, sau khi ngâm thì rửa lại nhiều lần cho sạch tạp chất.
- Hạt Sen, Bồ Mễ: Ngâm trong vòng 12 tiếng.
- Hạt chia: Rửa sạch, có thể ngâm 5 – 10 phút hoặc không ngâm cũng được.
Vào bếp nấu chè dưỡng nhan tuyết yến thôi nào!
- Bước 1: Bắc nồi nước sạch (700 – 900ml) lên bếp, đun sôi thì lần lượt cho nhựa đào, hạt sen, tuyết liên tử, đường phèn vào. Để sôi lại trong 10 phút vớt lửa nhỏ, hớt bọt thường xuyên.
- Bước 2: Cho long nhãn, táo đỏ, hạt chia, kỷ tử vào nồi chè. Để sôi lại với lửa nhỏ trong 5 phút.
- Bước 3: Cho tuyết yết vào, đảo đều rồi tắt bếp. Lưu ý, không nên cho tuyết yến vào sớm vì sẽ bị tan trong nước, giảm hàm lượng chất dinh dưỡng.
Vào bếp nấu chè dưỡng nhan tuyết yến thôi nào
– Yêu cầu thành phẩm: Chè tuyết yến dưỡng nhan phải có độ sánh sệt của nước, nhựa đào khi ăn phải giòn sần sật, tuyết liên tử và hạt sen, bồ mễ, hạt chia phải có vị bùi bùi, chè có vị ngọt thanh của táo đỏ. Ngon hơn khi ăn lạnh,
– Lưu ý: Món chè dưỡng nhan này có tính hàn nên những người bị dạ dày, tiêu hóa kém, hoặc phụ nữ đang mang thai cần chú ý khi sử dụng. Đối với người bình thường cũng chỉ nên ăn mỗi tuần từ 2 – 3 lần là phù hợp, dù bổ dưỡng nhưng ăn cái gì nhiều quá cũng không tốt.
Nếu còn bất kỳ câu hỏi thắc mắc nào liên quan đến cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến, hạt chia … hoặc chưa biết nên mua nguyên liệu nấu chè ở đâu thì các bạn có thể để lại tin nhắn cho monngonbamien.org để được tư vấn hỗ trợ miễn phí nhé!
