Home » Ẩm Thực Miền Trung » Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố giúp tăng vòng 1

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố giúp tăng vòng 1

Cách làm sữa đậu nành tại nhà là cụm từ có lượt tìm kiếm trên tháng tương đối lớn. Bởi sữa đậu nành là loại thức uống tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp chị em phụ nữ có làn da sáng, dáng xinh, vòng 1 căng tròn. Để chiều lòng bạn đọc, ngay sau đây Món ngon Ba miền sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố đơn giản nhất.

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố ai cũng thành công

Nếu bạn là “tín đồ” của thức uống thơm ngon, bổ dưỡng này. Nếu bạn đang muốn cải thiện sắc tố da, làm tăng size và tăng độ đàn hồi của vòng 1 thì hãy dành ít phút tham khảo ngay cách làm sữa đậu này đơn giản dưới đây nhé:

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố ai cũng thành công

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố ai cũng thành công

Nguyên liệu làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố

500g hạt đậu nành

1.5 lít nước lọc

3 – 5 nhánh lá dứa.

Máy xay sinh tố

Khăn lọc.

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố giúp da sáng, dáng xinh

Bước 01: Sơ chế. Ngâm hạt đậu nành trong nước khoảng 6 – 8 tiếng, tốt nhất là ngâm qua đêm. Sau đó vớt bỏ những hạt nổi (đây là những hạt lép, hạt bị hỏng), rửa sạch bọt và để ráo nước.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm cánh gà chiên nước mắm tỏi ớt ngon khó cưỡng

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố giúp da sáng, dáng xinh

Cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố giúp da sáng, dáng xinh

Bước 02: Cho đậu đã sơ chế sạch vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Tỷ lệ 4 muỗng canh đậu/350ml nước. Bạn có thể điểu chỉnh cho phù hợp với khẩu vị của mình. Tỷ lệ đậu nhiều thì nước đậu nành sẽ ngậy và béo hơn.

Bước 03: Đổ bột đậu nành đã xay nhuyễn ra tâm vải lọc. Lọc lấy nước, bỏ bã. Lọc lại khoảng hai lần nước để nước đậu nành được sánh mịn hơn.

Bước 04: Cho sữa đậu nành đã lọc mịn vào xoong, thêm là dứa vào và đun sôi. Sau khi sôi, hãy hạ lửa nhỏ xuống và đun thêm khoảng 02 – 03 phút rồi tắt bếp.

Bước 05: Thưởng thức. Với 04 bước đơn giản trên đã tạo nên cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố cực đơn giản. Bạn hãy thưởng thức thứ nước uống bổ dưỡng này với chút đường, chút muối, hoặc uống nguyên chất tùy thích. Vị béo ngậy của đậu nành hòa quyện tinh tế trong hương thơm quyến rũ của lá dứa chắc chắn sẽ khiến đầu lưỡi của bạn “đê mê”.

Mong rằng, với những thông tin hướng dẫn chi tiết về cách làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy xay sinh tố vô cùng đơn giản trên đây sẽ giúp tất cả bạn đọc của Monngonbamien.org thành công. Cuối cùng, chân thành cảm ơn vì đã dành thời gian quý báu để theo dõi bài viết của chúng tôi!

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *